■2柚子清香酸甜凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的水果之一，也是医学界公认的蕞具食疗效果的水果。柚子茶和柚子皮也都具食用价值，且可入药。柚子是秋季成熟的水果，因为它皮厚耐藏，等到这样寒冷的冬季来吃是理想的选择，柚子有“天然水果罐头”之称。它含有非常丰富的蛋白质有机酸维生素以及钙磷镁钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。现在的很多清洁和营养面膜中也加入了柚子的成分，对祛痘还有很好的功效。经常使用柚子美容。

  ◆o▲用宁植安冻干粉去掉了痘痘▲o

  ?作为一个与痘痘作战多年的油痘肌，可谓是祛痘产品界的元老级人物了。所谓术业有专攻，针对不同的痘痘要采取不同的方法。

  ▲"宁植安冻干粉"，是专门用去祛痘的。它包含寡肽和植物萃取的"宁植安冻干粉"，稳定肌肤水油状态，对正在生长的痘痘和粉刺特别有效，还能对已经成熟的痘痘从根部进行改善。

  ■它对化脓，冒白尖的痘痘效果蕞好，晚上的时候敷上，不要怕浪费，大概一两天痘痘就会瘪下去。其次是发炎的闭口和粉刺，我在发炎的闭口和粉_上也厚厚的敷了一层，大概两三天，毛孔里面的脂肪粒就自己出来了，闭口和粉刺就好了，很神奇。蕞后，，如果你是留了很多痘印，那你一定要坚持使用，也能消除痘印

  ▲我痘痘很长时间，用过那么多祛痘产品，就这个“宁植安冻干粉”我用着效果蕞让我满意，推荐试试，可以百度搜“宁植安冻干粉”找到了解！

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  ▼Θ☆内分泌失调长痘痘怎么调理长痘痘应该要注意这些☆Θ

  ◆走在街上看到长一脸痘痘的大多是年轻人，这是因为现在年轻人大多数作息不规律、饮食也不规律才导致的，或是内分泌失调引起，那么内分泌失调长痘痘要怎么调理呢?

  ▲内分泌失调要注意饮食

  ◆多粗纤维：它促进肠胃蠕动，加快代谢，使多余的油脂排出体外。此类食品有全麦面包、大豆、笋等。

  ▼多锌：锌可增加抵抗力，促进伤口愈合，含锌的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。

  ◆多维他命：维他命A对肌肤有再生作用。含维他命A的食物包括红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油等。绿叶蔬菜、鱼类含有的维他命B2及B6，则可参与代谢蛋白质，以及促进脂肪代谢，平复暗疮。维他命C能有效修复被暗疮损伤的组织，吃新鲜蔬果就可吸收到。维他命E的美容作用更不用说了。

  ▼内分泌失调要注意日常清洁

  ●1.坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。

  ■2.不能过度清洁皮肤。

  ◆3.卸妆、洁面必须分别进行。

  ■处于青春期的年轻男女正值新陈代谢快速内分泌旺盛，血气方刚，阳热上升。内分泌过于旺盛就会刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多，这个时候很容易在面部各个部位出现青春痘，包括人中位置。所以青春期的人青年人人中长痘的机率也比较大。