★大脑虽不是直接的排毒器官，但精神因素明显影响着排毒器官的功能，尤其压力和紧张会制约排毒系统运作，降低毒素排出的效率。我们的身体有一套固定的排毒时间，如果睡眠不足会把整个排毒过程搅乱，导致体内毒素累计，不但影响脸色，还会影响身体的健康。

  ▼∴▽我终于去掉了痘印▽∴

  ◆我原本是一个很阳光很乐于表达的人。可是满脸的痘痘仿佛把我变成了另一个人，胆怯又内向。

  ◆初入职场，很多人都非常在意形象问题，我也不例外，所以我想尽各种方法祛痘。入手"宁植安冻干粉"完全就是偶然，没想到它给了我这么大的惊喜！

  ▲我的痘痘主要分布在额头和两颊，右边脸比较严重。前一天晚上基础护理以后我涂上了它，质地清爽，不会粘腻。第二天早晨起来就看见原本发红的痘痘没那么痛了。

  ▲又连着用了两天，痘痘基本就消下去了不少，有顽固一些的再来几天也能够搞定。用的时间长了，发现我的油皮居然还有改善，"宁植安冻干粉"的控油效果非常不错，简直就是个宝藏。

  ?我感觉我又变回以前的我了，自信又强大。想说什么就说，想做什么就做，再也不用因为形象问题在别人看过来的时候微微低下头了！

  ▲有痘痘还是比较推荐这个“宁植安冻干粉”，在用着效果还不错用了几天就好了很多，随着使用痘印也都淡化了不少，皮肤润滑了很多，可以百度搜“宁植安冻干粉”就能找到，了解。

  ◆の△中医祛痘方法△の

  ◆偶尔长出的小痘痘都会让你抓狂，更不用说满脸的痘了，对于痘痘我们都是看到一个就想消灭一个，那么，你知道为什么会长痘痘吗?今天，小编为你带来了。

  ●中医祛痘技巧

  ▼1、土豆敷脸

  ▲中医认为，土豆性凉、平，土豆中含有的碱性物质，对我们皮肤分泌出来的油脂有很好的吸收效果，能起到止痒、去痘的功效。

  ▲方法：取新鲜的土豆，去皮后洗净，切成薄片，脸清洗干净后，将土豆片敷在需要敷的地方，敷上15分钟，然后取下。坚持使用一段时间，会有惊喜哦，你的痘痘会消下去，痘印也会变淡的。

  ▲2、金银花

  ▲夏天上火了我们都喜欢喝点金银花茶，这是因为金银花具有很好的清热解毒功效，可以治疗各种热病，包括因内热引起的痤疮，其中金银花含有的樨草素，对毛孔有很强的渗透力，起到杀菌的作用，有利于排除多余皮脂，预防粉刺。

  ●方法：金银花的使用方法有很多，可以将金银花磨成粉末，加水调匀敷在脸上，也可以泡茶喝、煮粥喝，或者加水煎煮成汁后服用。

  ▼3、芦荟

  ▲芦荟一直都是人们受捧的护肤植物，它含有的一些物质对皮肤能起到消炎作用，能够治痘去痘，同时还能让肌肤变得更加细腻、嫩白。

  ■方法：取新鲜芦荟适量，清洗干净，捣碎，将脸部清洗干净后就可以把芦荟汁敷在脸上，敷20分钟，取下后要洗脸。芦荟去痘的效果是很明显的，去痘心切的人可以试一试。

  ◆4、白果

  ▼白果也有去痘的功效，中医认为，白果益气、温肺，果肉中含有一种叫银杏酸的物质，这种物质有杀菌的作用，特别是对痤疮里丙酸杆菌有抑制作用。

  ◆方法：取白果适量，去掉外壳，将白果切成平面，将脸部清洗干净，用平切面来搓患处，搓一段时间后切掉用过的部分，再用新的切面搓，每天用1-2粒白果，用过十几次后痘痘就会消下去。

  ★中医祛痘的优势

  ▼1、效果明显、作用持久：

  ▼由于是通过内饮外服的方法，所以从身体内祛除毒素、调理经络，内外结合，从根本上解除痘痘的根源，避免复发;

  ◆2、美容皮肤：

  ●令身体内部达到阴阳平衡、内分泌恢复正常，这样不仅可以避免痘痘复发，还能够起到美白皮肤的作用;

  ◆3、安全可靠：

  ▲由于中医祛痘是采用纯天然的中草药，并且没有添加任何的色素和添加剂，所以不会对我们的皮肤造成任何的刺激和损失。

  ▼中医祛痘配方

  ▼1、三色堇茶祛痘

  ▼材料：三色堇30克

  ▲做法：将三色堇烘干，然后取出适量泡茶，并且将三色堇茶涂抹在痘痘上面。

  ?随时都可进行，但是需要长期坚持，对于祛除痘痘和痘印效果非常明显。

  ■功效：这种中医祛痘偏方出自中医名著《本草纲目》，因为三色堇具有杀菌、消炎的功效，所以多余祛痘效果很好。

  ●2、桑白皮祛痘

  ★材料：生甘草6克;桑白皮与黄莲各10克;生地与连翘和陈各15克;生山楂、生薏苡仁各30克。

  ▼做法：将所有的材料一起放入锅中用水煎服，每天饭后喝一次;

  ▼功效：这些药材都是具有清热解毒、活血祛瘀等等的作用，对于祛除体热、治疗痘痘有着很好的效果。

  ●3、紫罗兰面膜

  ●材料：紫罗兰花30克

  ▲做法：将新鲜的紫罗兰花洗干净之后，放入锅中煎煮，十分钟之后取出当做茶喝;第二种方法则是煎煮成为粘稠状，冷却之后涂抹在脸上，每天睡觉之前一定要敷上。

  ▲功效：内饮外服，双管齐下，这种中医祛痘配方对于治疗顽固痘痘效果非常明显。

  ■4、化瘀散结祛痘

  ★材料：桃仁与赤芍和当归每种中药各六克;夏枯草、海藻和昆布每种中药各十克;益母草准备12克。

  ▲做法：将上述准备的所有中药材用水煎服，每天在早晚饭后，药液还温温的时候服用，每天一次。

  ●功效：这种配方都对于治疗囊肿、肿胀的痘痘效果非常的好。

  ▲5、鱼腥草面膜

  ◆材料：新鲜鱼腥草30克

  ◆做法：将新鲜鱼腥草洗干净之后放入锅中，随后加入适量的清水，大火烧开之后变为小火熬煮二十分钟，祛除渣滓之后当做茶喝;第二种方法则是将新鲜的鱼腥草取出之后榨汁，将汁水敷在脸上，半个小时之后洗干净，每天做一到两次，一直坚持。

  ★功效：鱼腥草清热解毒、消炎的功效，对于调节痘痘皮肤的经络效果非常的明显。

  ▲6、蒲公英面膜

  ★材料：蒲公英100克、绿豆50克、蜂蜜适量

  ●做法：将100克蒲公英放入锅中加入适量的清水进行煎煮，二十分钟之后祛除渣滓。将药液中加入绿豆，煮熟之后加入蜂蜜即可食用;

  ◆?功效：蒲公英具有利尿、利胆等等功效，对于治疗痘痘也是有一定功效的，还能够美白皮肤、消除水肿。

  ■7、大黄紫草药油

  ▼材料：生大黄和紫草各15克，玉米油100毫升;

  ●做法：将准备好的生大黄和紫草烘干，然后细细的研磨成为粉末，搅拌均匀之后加入到玉米油中，6天时间之后就可取出。每天晚上洗脸之后就可以将做好的大黄紫草药油涂抹在脸上，第二天洗掉就可以了。

  ▲功效：这种中医祛痘配方不仅能够清热借宿、消炎等等，还能够一直雄性激素的分泌，对于治疗痘痘效果显著，还能够祛除痘印。

  ▲8、芦荟面膜

  ▼材料：新鲜芦荟100克和十克的蜂蜜

  ●做法：将新鲜的芦荟洗干净之后切成小片，随后放入锅中加入适量的清水，大火煮开之后小火熬煮15分钟，祛除渣滓之后加入适量的蜂蜜就可以直接食用了;第二种方法则是将新鲜芦荟切片之后涂抹在脸上，每天坚持一次。

  ●功效：芦荟具有杀菌、消炎的功效，同时还能够起到排毒养颜的效果，能够预防皱纹的产生。

  ▲9、羊牛胆面膜

  ●材料：公羊胆和牛胆各一个，白酒准备200毫升;

  ▼尽管这很诱人，但你永远不应该试图挤压或弹出一个盲疙瘩。你可能已经听过这个关于痤疮的经验法则，但跟盲痘一起使用尤其重要。因为这些丘疹不在皮肤表面，所以它们更难以-有时甚至是不可能-流行。试图挤出疙瘩的行为蕞终会使炎症恶化，这会使该区域的触感更加柔软。它可能会因皮肤红斑和痕迹的增加而变得更加明显。